Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Айкидо — гармония тела и души

0

Здоровье детей, их психическое и физическое развитие, всегда оставалось и остается для родителей одним из важных моментов. Рано или поздно в каждой семье задумываются, куда направить энергию ребенка. Будет это спорт или танцы, театр или художественная школа, во многом зависит от характера и темперамента ребенка. Не только для ребенка, но и для взрослого необходимы регулярные физические нагрузки. Часто родители останавливают свой выбор на восточных единоборствах. В Москве очень много школ восточных единоборств, приглашающих на свои занятия всех желающих и взрослых и детей. Если вы отдали предпочтение восточным единоборствам, то стоит определиться какой стиль вам подходит и в чем отличие школ боевых искусств Занятия восточными единоборствами принесут пользу не только ребенку, но взрослым. Рассмотрим более подробно такой вид восточного, боевого искусства как айкидо. Айкидо развивает не только тело, но и учит гармонии во взаимоотношениях в повседневной жизни. Данный вид спорта основан на полном и естественном движении тела, от тренирует и тело, и все суставы. Для взрослых очень полезны занятия айкидо (тут), так как с возрастом теряется гибкость суставов. Основной принцип айкидо – это использование сил противника против него самого, но в тоже время это не агрессивный вид спорта. Айкидо могут заниматься мужчины и женщины и дети всех возрастов.

На детей занятия айкидо (http://www.ichido.ru) влияют только положительно. Во-первых, дети, занимающиеся этим видом спорта, реже болеют, так как тренировки проходят босиком, что способствует естественному закаливанию юного организма. Важное значение имеет разминка, которая учит самомассажу и правильному дыханию, благодаря чему, детский организм укрепляется и дети престают болеть. Большое внимание уделяется правильному падению, что учит ребенка в дальнейшей жизни избегать травм во время игр. Результат занятий айкидо заметен сразу – это правильная осанка, летящая походка, прямой взгляд, уверенность в себе и своих силах.

Если вы решили сами заниматься айкидо или отдать своего ребенка, то стоит очень ответственно подойти к выбору школы, и тренера. При выборе тренера следует обратить внимание на его квалификацию. Степень дана не всегда, может соответствовать уровню подготовки. Только регулярная практика поможет научиться айкидо. Настоящий тренер (наставник) развивается тогда когда развиваются его ученики, когда он искренне стремится поделиться своим знаниями и практическим опытом. Обращайте внимание на школы, в которых есть многолетние традиции и где уважительное отношение ко всем занимающимся, царит дружелюбная атмосфера. Придя в такую школу на занятия, непроизвольно возникает желание заниматься Айкидо, именно здесь и именно с этими людьми.


Гармония силы Ки
Как расширять свою энергию Ки? Как сохранять спокойствие? Как выражать свою силу в гармонии?
Айкидо учит гармонии, которая предполагает проявления «мягкого» взаимодействия. Мягкость выражается не жесткостью, а расслаблением.









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


© 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

Связь с нами | Состав | Разное
Яндекс.Метрика
В поддержку развития SlamBall в России!