Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Балет

17Боди Балет является одним из направлением классической хореографии, что на самом деле представляет некий упрощенный аналог всеми нам привычного балета. Классический балет не травмирует наших мышц, он безопасный для суставов, поскольку адаптирован для заядлых поклонников фитнеса.

Балет, а также Боди Балет являются абсолютно разными направлениями. Данное направление имеет в своей программе зачатки классического балета. Тренировочные программы состоят из так называемой партерной хореографии. Этот вид спорта, прежде всего, состоит из движений, которые выполняются сидя и лежа. Сложные повороты, а также прыжки здесь полностью исключены. Этот вид спорта уменьшает статическую, а также динамическую нагрузку на суставы и позвоночник. Прежде всего это комплекс упражнений, который как бы адаптируется к человеческому телу. Умеренные нагрузки могут позволить наслаждаться этой программой, что чрезвычайно важно. Она планомерно развивает гибкость связок, суставов, великолепно формирует осанку. Главный плюс Боди Балет это прекрасная возможность владеть собственным телом.

Данный вид спорта невероятно полезен для всех девушек. Девушки просто обязаны чувствовать себя неотразимыми, именно этому и учит нас данный вид спорта. Не зависимо от возраста вы можете начать заниматься данным видом спорта, так как успехов можно добиться и в 30 и в 40 лет. Он может быть профилактикой множества болезней, которые связаны с суставами и нарушением осанки. Прибавляет уверенности в себе, физической раскованности. Грациозная походка вам просто гарантирована. Вы научитесь правильно держать спинку, улучшите координацию, избавитесь от лишнего веса, а также сделаете свои бедра упругими. Все упражнения, которые предусматривает данный вид спорта, направлены на то, чтобы сделать ваше тело максимально изящным, гибким, а все ваши движения плавными. Великолепный вид спорта, который повышает не только мышечный тонус, но и общее настроение.


Балет и танцы для детей









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


    © 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

    Связь с нами | Состав | Разное
    Яндекс.Метрика
    В поддержку развития SlamBall в России!