Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Боевые искусства, которые подходят женщинам

29

Боевые искусства, к примеру, айкидо индивидуальные занятия (смотрите), являются любопытным и актуальным способом поддержания формы. Появление гибкости, отличной растяжки, великолепной координации движений и нагрузки на каждую группу мышц – это отнюдь не все положительные преимущества, предоставляемые подобным увлечением.

По сей день только некоторые региона восточных стран допускали к официальным поединкам мужчин и женщин одновременно. Действующее правило предполагает прохождение соревнований отдельно, что обусловлено физиологическими особенностями. По определенным параметрам считается, что подготовленный мужчина сильнее подготовленной женщины. К тому же, многие тренеры убеждены, что изучение боевых искусств не поможет женщинам обороняться, а станет только фитнесом.

Женщинам рекомендуется бесконтактное единоборство – ушу или айкидо для женщин (читать), что направлено на концентрацию и развитие гибкости. Как полагают тренеры данных искусств, женщина должна быть точной, быстрой, хитрой и гибкой, что позволит противостоять силе.

Сегодня айкидо на электрозаводской (http://www.ichido.ru) можно назвать особой защитной системой и японским аналогом ушу – быстрым и плавным единоборством. Основной навык, получаемый от искусства айкидо – умение ухода от удара. Вместе с тем, айкидо вовсе не направлено на создание иллюзии «умения драться», ведь оно учит защите.

Техника айкидо включает в себя защитные приемы, применяемые энергию противника. Помимо этого, любая техника должна быть красивой по исполнению, вместе с гарантией защиты. Порекомендовать данное искусство можно каждому, но наибольшие успехи ждут крепких невысоких девушек, умеющих ощущать собственное тело.

Что касается джиу-джитсу, это одно из самых старинных боевых единоборство Японии, которое было модернизировано европейцами. Имеется много общего с дзюдо. Стиль борьбы довольно агрессивный, и часто подобное боевое искусство рекомендуется женщинам средней комплекции.

Говоря о карате, следует отметить, что данное искусство способно дать отличную самозащиту. Жесткое контактное карате является опасной борьбой, но требуется тщательный расчет ударов. Занятие карате поможет развивать внимательность, концентрацию, вырабатывать точную реакцию. Рекомендуется для всех девушек, телосложение в карате практически не играет роли, ведь научиться ему может любая женщина.


Женщина-мастер боевых искусств. Показательное выст. На Чемпионате России по Кобудо
Показательное выступление на открытии Чемпионата России по Кобудо.
Женщина-мастер боевых искусств.
Всероссийская Федерация Кобудо.









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


    © 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

    Связь с нами | Состав | Разное
    Яндекс.Метрика
    В поддержку развития SlamBall в России!