Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Эллиптический кросс-тренажер. Его преимущества

459880553(1)Орбитрек – это кислородный тренажер, позволяющий задействовать в движении как нижнюю, так и верхнюю части тела. Занимаясь на эллиптическом кросс-тренажере, мы худеем и набираем форму, тренируя все тело. Техника выполнения упражнений проста, а план тренировок не сложен. Гениальность эллиптического кросс-тренажера — простота. Тренировка безопасна, а главное — очень эффективна.

Как подтверждают эксперты — эллиптические тренажеры, очень хорошие тренажеры, и те, кто их использует, никогда не жалеют о времени, потраченном на тренировки. Самая же большая проблема тех, кто занимается на орбитреках — это мотивация и настойчивость в тренировках. Орбитрек цена на который сегодня является доступной для всех, лишь средство для достижения цели. И если вы проявите настойчивость в достижении этого, то хорошее оборудование поможет вам добиться этого.

Преимущества эллиптического кросс-тренажера:

— вы можете делать тренироваться дома, вам не нужно ходить в спортзал;

— простота использования;

— эффективен при похудении, на нем можно делать кардиотренировки и интервальные;

— абсолютно безопасны;

— невысокая стоимость;

— тихая работа;

— занимает мало места;

— улучшает физическое состояние и здоровье.

— тренироваться на нем не скучно.

Самое большое их преимущество — вы занимаетесь спортом, когда хотите. В мире, где у нас остается все меньше и меньше времени и все больше и больше стрессов и обязанностей, кросс-тренажер дает нам возможность оторваться от реальности и хорошо тренироваться в любое время дня и ночи, 7 дней в неделю.

Вы можете потренироваться смотреть телевизор или слушать музыку, не выходя из собственного дома. В процессе приготовления ужина — можно заниматься тренировкой. Ждете курьера — можете заниматься она орбитреке. Вместо того, чтобы выкурить сигарету — можно потренироваться. Вместо того, чтобы жаловаться, стоя в пробках, по дороге в спортзал, — вы можете провести тренировку дома!

Хорошая аэробная тренировка занимает 45 минут, но если у вас нет времени, вы можете проводить интервальные тренировки всего 20 минут, что тоже хорошо. Честные занятия гарантируют быстрое сжигание жира и повышение работоспособности организма.

Хороший эллиптический кросс-тренажер работает настолько тихо, что вы можете смотреть телевизор, разговаривать, слушать аудиокнигу во время тренировки или смотреть, как ваш ребенок спит в одной комнате.

Орбитрек может стоять как в гостиной, так и в спальне, не нужно отдельное помещение, чтобы было место для его хранения. Он не требует домашнего тренажерного зала, занимает меньше места, чем беговая дорожка или многофункциональный тренажерный зал.

 









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


© 2008-2021 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

Связь с нами | Состав | Разное
Яндекс.Метрика
В поддержку развития SlamBall в России!