Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Факторы, которые обеспечивают удачную игру

basketbol-31Спортивные виды спорта, в частности, баскетбол предусматривают длительные тренировки и подготовку к игре. Но самое важно – это подготовиться психологически к игре. Как правило, этому способствуют определенные приметы и суеверия. Баскетболисты, как и другие спортсмены верят в приметы. Но, по сути это всего лишь психологическая установка для уверенности в себе и в своих силах. Поэтому перед игрой спортсменам следует пообщаться с психологом, который создаст необходимую «выигрышную» атмосферу.

Кроме этого полезными будут также и командные «кричалки». Перед каждой игрой необходима разминка, так как это в первую очередь, поможет разогреть мышцы, а также настроит командный дух.

Также перед соревнованиями необходимо позаботиться о комфорте в игре. Для этого особое внимание следует уделить непосредственно обуви, так как кроссовки должны быть удобными и предназначенными для игры в баскетбол. Приобрести необходимую обувь можно на сайте https://www.kievsport.com.ua/search/tag/shoes-bask. На результат соревнований также влияют и следующие факторы:

  1. Сбалансированное питание. Еда должна быть наполнена белком и кальцием. Перед игрой необходимо питаться маленькими порциями.
  2. Здоровый сон. Для каждого человека важно хорошо высыпаться, а тем более спортсмену! Поэтому баскетболисту необходим восьмичасовой сон в проветренном помещении.
  3. Наблюдение. Придите за полчаса до начала соревнований, понаблюдайте за командой противника. Проанализируйте как бы вы смогли выиграть.
  4. Витамины. Здоровое питание предусматривает наличие определенных минеральных веществ, но спортсменам необходимо больше витаминов, поэтому следует воспользоваться помощью необходимых витаминов.
  5. Визуализация. Положительный настрой перед игрой помогает визуализировать предполагаемую победу, а это уже половина выигрыша. Прогоняйте в своем подсознании удачный вариант игры, в котором вы будете в приоритете.

Также как и в других видах спорта, в баскетболе нет места нервозному состоянию! Достаточно важно, перед соревнованиями соблюдать спокойствие и не рассеивать свое внимание. Кроме этого, не стоит торопиться, ведь спорт предусматривает выносливость и усердие. Своевременно консультируйтесь со специалистами по поводу игры, интересуйтесь мнением зрителей о своей игре. Это создаст вам полную картину о своих преимуществах и недостатках.









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


© 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

Связь с нами | Состав | Разное
Яндекс.Метрика
В поддержку развития SlamBall в России!