Как ребенку повысить самооценку?
Под самооценкой обычно понимают то, как человек смотрит на окружающий мир и воспринимает его в себе. Заниженной самооценкой обладают не только дети, но и очень много, казалось бы, состоявшихся взрослых людей. От нее зависит то, как к индивидууму относятся окружающие, а значит коллеги, друзья, даже прохожие люди. Именно поэтому для того, чтоб в будущем ребенок четко осознал свое место в жизни и мог смело отстаивать свою позицию, родители должны внимательно следить, как он относится к себе.
Повышение самооценки.
С самого раннего возраста родители предопределяют самооценку ребенка тем, как они сами к нему относятся. Также немаловажным фактором при этом является и общий фон отношений в семье. Обычно высокой самооценкой обладают дети, которые остаются единственными у своих родителей. Однако и в многодетных семьях можно добиться положительных результатов. Так, если мама старается всегда находиться в позитивном настроении, а отец становится авторитетом для детей, в семьях с несколькими детьми ни у одного из них проблем с самооценкой быть не должно. Детей ни в коем случае нельзя хвалить просто так. Родители должны благодарить или хвалить ребенка только тогда, когда он совершил что-то действительно стоящее. Однако взаимоотношения со сверстниками вносит некие коррективы в воспитательный процесс, ведь они общаются на равных, каждый из них индивидуален и по-разному воспитан. Родителям необходимо обратить внимание на то, какие положительные качества у их чада уже сформировались, а ким еще это предстоит. Можно обратиться к своему собственному опыту и вспомнить, какими были родители в прошлом, привести пример ребенку, ведь с самого юного возраста он хочет быть похож на тех, кто его воспитывает. Следует постоянно заниматься с ребенком, предлагать ему выполнять разнообразные упражнения.
Закаливание духа.
Очень часто можно встретить родителей, которые ругают своих сыновей за то, что они слишком слабые, называя их «нюнями». Это серьезно занижает самооценку любого ребенка. С ранних лет ему необходимо прививать любовь к здоровому образу жизни и спорту. Например, купить пластиковые мячи для настольного тенниса (далее) можно даже в интернете. Чтоб им были интересны спортивные занятия, можно превратить их в игру. Например, если в понедельник мальчик отжался три раза, необходимо поставить ему задачу, к концу недели отжаться четыре – это станет для него мотивацией. Вообще не стоит ругать несовершеннолетнего ребенка за любой, пусть даже серьезный, проступок, ведь воспитывали его не медведи.
Формирование уверенности в себе и адекватной самооценки у ребенка
Если ваш ребенок не уверен в себе, стесняется, боится подойти к незнакомым людям, боится знакомится с другими детьми, тревожен.