Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Как выбирать спорт-зал

jhg (10)Ну вот, вы наконец то приняли важное решение — приобрести абонемент в спорт-клуб. Однако, выбрать место, где будут проводится занятия, которое настроит только на позитивный лад. Такая задача не проста, и поэтому стоит подходить к этому вопросу с максимальному ответственностью. По каким критериям стоит выбирать спорт-зал!?

Загруженность

Кому понравиться занятия спортом, когда вас окружает толпа людей, которые стоят в очереди на тренажер или беговые дорожки. Да и переполненная душевая и тесная раздевалка изрядно портит настроение от тренировки. Самым главным в процессе выбора, когда требуется спорт клуб в микрорайоне Кожухово, нужно заранее посетить запланированное заведение.

Так, к примеру, в выходные скорее всего меньше людей, а значит свободны тренажеры. Но лучше всего оценивать загруженность в будние дни с 6 до 10 вечера, так как в этот период появляется больше всего посетителей.

Вентиляционная система

Прежде чем приобретать билет, стоит обратить внимание на размер зала, вентиляционную и осветительную систему.

Стоит отметить, что вентиляционная система является настоящей бедой для большого количества спортивных клубов. Достаточно сложно определить с первого взгляда, есть ли проблемы в вентиляцией, однако, уже после первой тренировки вы заметите это. Стоит при пробном посещении раздеться, обращая внимания на свои чувства. В помещении должна быть прохлада и свежесть.

Оснащение

Немаловажный фактор — это наличие хорошего оснащения спортивного помещения. В случае, если выбранный спорт-зал имеет парочку помещений для проведения разных видов занятий, то это весьма положительный момент, так как вам предоставляется возможность проведения требуемой программы.

Современный стандарт такой — несколько залов для легких занятий, помещение с большой площадью для тяжелого спорта, и основная комната, где имеется кардио-зона

Стоит обратить внимание, как расположены тренажеры. Различное оборудование не должно быть установлено близко друг к другу. Лучше всего, что бы они располагались на расстоянии в две вытянутые руки. Так, у вас будет намного меньше дискомфорта от рядом тренирующихся людей.

Немаловажный момент — это звуковое сопровождение тренировок. Лучше всего, если в зале негромко играют ненавязчивые, но активные мелодии. Касательно света, то не должно быть излишек и недостаток света. Яркое освещение может быстро утомить, а вот плохое влияет на легкое получение травмы.


Хочу Тренироваться! / Как выбрать тренажерный зал?









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


© 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

Связь с нами | Состав | Разное
Яндекс.Метрика
В поддержку развития SlamBall в России!