Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Как выбрать фитнес клуб?

urlВ нашем современном мире, когда и женщины, и мужчины делают все для того, чтобы выглядеть хорошо, чтобы фигура была в форме, лучшим помощником станет фитнес клуб, где вы сможете сохранить здоровье и красоту. Важно, чтобы это заведение соответствовало определенным требованиям. Так, обязательно стоит обратить внимание на профессиональный уровень персонала того или иного фитнес клуба. Даже если тренера не имеют специального диплома или сертификата, важно, чтобы они обладали большим практическим опытом. Мастера должны знать основы спортивной медицины. Выбирайте только квалифицированного инструктора, который подскажет вам, как правильно питаться, какие упражнения и в каком количестве необходимо выполнять – для вас будет создана специальная программа, которая поможет вам достигнуть совершенства

Прекрасный фитнес клуб  на сайте wellandfit.ru поможет вам быстро добиться желаемого результата. Занимаясь индивидуальными тренировками, вы быстро подтянете живот, укрепите мышцы ног и бедер, превратите свою фигуру в идеальную. При выборе фитнес-центров обратите внимание на то, что должны быть программы для людей разного уровня подготовки. В комплекс занятий могут входить и занятия на воде – аэробика, и классическая аэробика, а также силовые уроки и танцевальные программы, пилатес и йога. Выберите для себя тот класс, который вам идеально подходит, соответствует вашим целям – индивидуально для вас будут подобраны эффективные упражнения для увеличения гибкости, или растяжки, а также на развитие мышц или для снижения веса.

Оборудование для занятий должно быть в идеальном состоянии. В зале должны быть кардиотренажеры – гребные тренажеры и беговые дорожки, велоэргометры и кросстренажеры помогут вам быстро достичь поставленной цели. Кроме того, в зале должно быть оборудование для силовых упражнений, важно развивать все группы мышц отдельно.

Самые лучшие тренажеры, эффективная комплексная программа  — все это ждет вас в фитнес-клубе на сайте wellandfit.ru. Здесь вы сможете оформить карту посетителя. Годовая карта оформляется на двенадцать месяцев и дает владельцу право на свободное посещение фитнес-клуба. Вы сможете пользоваться услугам тренажерного зала и бассейна, посещать групповые занятия и сауну без дополнительной оплаты. Также вы можете оформить абонемент на полгода или три месяца. Если вы будете посещать фитнес клуб, то всегда будете бодры и здоровы, полны энергии и жизненных сил. Это прекрасный помощник в борьбе с некоторыми заболеваниями. Кроме того, вы сможете избавиться от лишнего веса, если  будете заниматься фитнесом в клубе.


Как выбрать правильный тренажерный зал или фитнес клуб. Как оборудовать фитнес центр









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


    © 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

    Связь с нами | Состав | Разное
    Яндекс.Метрика
    В поддержку развития SlamBall в России!