Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

От навязанных пропорций к велосипеду

Если не каждой, то очень многим женщинам хочется быть красивыми. Кто-то обладает шикарными данными от природы, а кому-то нужно приложить массу усилий, чтобы фигура и внешность в целом отвечали стандартном современной красоты.

Практически в любой стране в каждый исторический период женщинам диктовались особенные правила красоты. В Японии они приводили к большой смертности (обязательное ношение сабо) и даже некоторому уродству тела (стягивание груди и ступней бинтами). В Европе к частым обморокам среди дам в результате ношения тесных корсетов. Современные требования к красивой фигуре и внешности больше разрекламированы, нежели опираются на стремление к здоровью, ибо параметры 90-60-90 и излишняя худоба вредны.

Здоровье: баланс между едой и спортом

Сегодня можно наблюдать агрессивное навязывание женщинам определенной фигуры через глянцевые журналы и рекламу, часто становясь причиной поломанных судеб и даже утраченных жизней. Изможденные диетами и тренажерами девушки часто становятся клиентами психиатров и то, если в нужный момент рядом окажется верный друг или заботливый родственник.

Главное – собственное здоровье. Ни один глянцевый журнал не несет за него ответственность. Ориентироваться нужно, прежде всего, на себя, на свои ощущения и состояние здоровья. Если человеку уютно с весом в 100 кг, то почему бы и нет, но если это ведет к проблемам с дыханием или сердечнососудистой системой, то в этом случае надо обратиться ни сколько к диетам, сколько к спорту. Еда в этой теме стоит отдельно и здесь главное не ограничение, а сбалансированность.

Отдавай предпочтение спорту, не стоит покупать абонемент в спортивный зал, пропадать там сутками и ждать, пока с бедер исчезнет хоть пара килограмм. Это лишнее. Лучше применить проверенный годами способ, который подарит не только здоровье, но и радость, и новые ощущения. Что может быть приятнее и полезнее… велосипедной прогулки по лесопарку?

Велосипед как первый помощник в оздоровлении

Лучше прогулки на велосипеде на рассвете, только прогулка на закате. Утренняя поездка принесет заряд бодрости на весь день, т.к. человек находится далеко от пыли, шума, грязи и мирских забот, целиком отдаваясь приятной нагрузке. В вечернее время наоборот всю усталость от рабочего дня можно сбросить под колеса, умчавшись вслед за заходящим солнцем, которое утром взойдет над горизонтом с новыми силами.

Первый попавшийся под руки велосипед не подойдет. Строение мужского и женского тела разное, поэтому эту особенность нужно учитывать, выбирая надежное транспортное средство, которое станет верным помощником и проводником в более здоровую и счастливую жизнь.

Не стоит вдаваться в выяснение подробностей о неправильном формировании тазобедренной группы мышц в том случае, когда женщина использует мужское велосипед, но предпочтение стоит отдать тому средству, которое предназначено именно для женщин. Кроме того, в процессе может понадобиться смена транспорта, т.к. килограммы будут уходить постепенно и равномерно, а значит со временем придется сменить велосипед на более удобный и менее мощный вариант.

Выбирая между велотренажером и велосипедом с возможностью прокатиться на свежем воздухе, предпочтение надо отдать последнему варианту по целому ряду причин, но это отдельная тема для обсуждения. 









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


    © 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

    Связь с нами | Состав | Разное
    Яндекс.Метрика
    В поддержку развития SlamBall в России!