Про спортивное питание
Спортивное питание представляет собой особую группу пищевых продуктов, которая в основном выпускается для людей, занимающихся фитнесом и спортом. Сегодня купить 100% спортивное питание можно на сайте http://bodylux.com.ua/. На страницах интернет-магазина Bodylux вы сможете найти огромный выбор продукции для занятий боксом и бодибилдингом, фитнесом и футболом, хоккеем и пауэрдифтингом, гиревым спортом и силовым экстиримом.
Прежде всего, прием спортивного питания направлен на улучшение результатов в спорте, укрепление здоровья, повышение выносливости и силы, увеличение объёма мышц, достижение оптимальной массы тела, улучшение обмена веществ и на увеличение продолжительности и качества жизни.
Разрабатывается и изготавливается спортивное питание на основе научных исследований в самых разных областях, к примеру, в таких как диетология и физиология. Обычно такое питание представляет собой скрупулезно подобранные по составу концентрированные смеси главных пищевых элементов, обработанных специально для наилучшего усвоения организмом.
С допингом спортивное питание ничего общего не имеет, хотя, отдельные добавки содержат кофеин, а потребление его в больших объемах запрещено в отдельных видах спорта. Спортивные добавки по сравнению с простой едой, на переваривание которой могут уходить часы, требуют минимальных затрат усилий пищеварения и времени на расщепление и всасывание.
Стоит отметить, что специалисты причисляют спортивное питание к добавкам. Связано это с тем, что правильное употребление такого питания представляет собой дополнение к главному рациону, который состоит из простых продуктов.
-
Как правильно покупать и употреблять спортивное питание
Рядом с таким важным пунктом как грамотная тренировка, также дополнительно стоит такой пункт, как правильное спортивное питание. Для спортсменов данный фактор является крайне важным, потому что именно спортсмены постоянно подвергаются сильным физическим нагрузкам, соответственно для них важная составляющая – это как раз ...
-
Важный элемент для спортсмена это правильное спортивное питание
Каждый человек, имеющий то или иное отношение к спорту, очень тщательно следит за всем что так или иначе связно с его здоровьем и, конечно же, отдельно продумает свое правильное спортивное питание. Почему же, такое важное значение отдается, именно спортивному питанию. В первую очередь это связано с тем, что к примеру ...
-
Все о культуре спортивного питания. Часть пятая
Кроме того, что спортивное питание оказывает много пользы для человеческого организма, существуют и некоторые противопоказания для такого питания. Основные противопоказания 1.Нельзя употреблять чрезмерно жиросжигатели – все дело в том, что некоторые компоненты, например, кофеин, вызывают повышение артериального ...
-
Все о культуре спортивного питания
Стаж культуры спортивного питания довольно невелик – он составляет где-то приблизительно лет пятьдесят, не больше. До этого еще никто и думать не мог о том, что появятся пищевые добавки, которые намного повысят эффективность работы спортсменов. Как развивается культура спортивного питания в странах СНГ? Если человек ...
-
Все о культуре спортивного питания. Часть четвертая
Спортивное питание играет большую роль для организма спортсмена. Не только для набора мышечной массы полезны подобные добавки, но и для сброса лишнего веса. Как избавиться от лишнего веса с помощью специальных добавок? Для тех, кто решил похудеть, после консультации с доктором, можно под контролем тренера принимать ...
История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе... 
