Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Сжигаем жир правильно

86616443_large_3937385_309470efirnyemaslaipohudenie

Человек, который хотя бы раз садился на диету, прекрасно знает, что недостаток калорий является основой любой диеты. То есть ежедневно необходимо расходовать энергии немногим больше того объема, которое вы получаете с пищей. Также плюс к этому можно принимать какой-нибудь эффективный жиросжигающий препарат. К примеру, таблетки кленбутерол.

Еще одним важным условием действенного жиросжигания является сохранение большой скорости обмена веществ. Когда вы кушаете очень мало, или практически не кушаете, то ваше тело думает, что попало в непривычные для себя условия и совсем скоро возможна голодная смерть. В итоге тело начинает «помогать» вашему выживанию — замедляет протекание в организме всех обменных реакций. Это нужно для того, чтобы ваших запасов жира хватило на более продолжительное время. Потому большинство худеющих на жестких диетах, отмечают уменьшение их эффективности спустя одну-две недели, и отмечают плохое самочувствие (головокружение, слабость и др.).
Как же сохранить хорошую скорость обмена веществ?

Существует немало способов ускорить личный обмен веществ. В первую очередь – это дробное питание. Чем вы кушаете чаще, тем быстрее будет ваш обмен веществ. Это означает, что исходное дневное количество пищи необходимо разделять на большее число дневных порций. Как минимум нужно кушать 6 раз в день. Это не так трудно, как может показаться. Все дело привычки и, конечно, желания.









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


    © 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

    Связь с нами | Состав | Разное
    Яндекс.Метрика
    В поддержку развития SlamBall в России!