Первый российский SlamBall союз
Добавить в закладки: Ctrl+D
Команда Maulers Команда Mob Команда Hombres Команда Bouncers Команда Rumble Команда slashers
Главная Видео слэмбол Фото О SlamBall Форум по Slamball Контакты с нами
Первый Российский СлэмБольный Союз - 1RSBS.ru
Первый Российский Слэмбольный Союз - 1RSBS.ru

Йога: советы начинающим

x_cdc95531

Невзирая на большое количество трактовок йоги, но их все объединяет одна итоговая цель — достижение особенного состояния, которое называется самадхи. Сущность йогической практики заключена именно в этом состоянии. Но что это за состояние? Масса философских школ определяет данное состояние неодинаково.

Для одних это «слияние с Космосом», «достижение нирваны», для других — «сплин», «сверхсостояние». Еще есть те, кто считает самадхи своеобразным «экстазом», «трансом», «бредом». Говоря научным языком, самадхи — это необычное состояние психики, в которое себя переводит человек, практикующий йогу.

Сегодня достичь состояния самадхи предлагает йога центр СПб “Зелёная тара”. Этот центр предоставляет богатый выбор возможных направлений йоги, а все занятия проходят в удобных залах. Но отправляясь заниматься йогой, стоит учесть следующие моменты:

• Прежде чем начать заниматься йогой не лишним будет прочесть специализированную литературу.

• Помните, что в занятиях йогой самое главное — постоянство. Заниматься нужно регулярно, два-три раза в неделю. Если вы желаете получить быстрый результат, то заниматься придется пятнадцать-тридцать минут два-три раза в день.

• Если у вас имеются серьезные заболевания, особенно заболевания опорно-двигательного аппарата, то перед началом занятий обязательно следует проконсультироваться с инструктором школы йоги либо со своим лечащим врачом.









Внести свои предложения, пожелания, задать вопрос или просто пообщаться с любителями слэмбола можно на форуме.

Не нашли то что искали? Воспользуйтесь удобным поиском по нашему сайту!

Колонка спорта
О ближайших трансляциях слэмбола по ТВ можно узнать в этом разделе. Только проверенная и достоверная информация! Смотрите slamball с нами!
Подробнее о трансляциях...

История Слэмбола начинается в Лос-Анджелесе, площадка для игры была сделана из подручных средств на заброшенном складе...
Подробнее...


Новым чемпионом Европы среди клубов стал мадридский «Реал»
05 июня 2017

Нет сомнений, что главной спортивной новостью последней недели стал финальный матч Лиги Чемпионов, в котором встретились итальянский «Ювентус» и испанский «Реал». Нужно признать, что именно ...


Хоккейный клуб СКА будет использовать образ Гагарина
28 ноября 2016

Как известно, главному трофею Континентальной хоккейной лиги дали название в честь космонавта Юрия Гагарина. Теперь возможность использования образа известного космонавта приобрел и клуб ...


Челси уничтожает Суонси
02 ноября 2015

Для дополнительного отрыва от главного конкурента в чемпионате Челси необходима победа в этом туре. Но противник синих – Суонси, далеко не самая слабая команда. В этом сезоне против сильных ...


Только месяц остался до весенней части Лига Европы. Как там наши?
31 октября 2015

Месяц. Ровно столько осталась до старта российских команд до старта Лиги Европы — именно 19–20 февраля начнется, вернее, продолжится Лига Европы, матчами 1/16 этого турнира. Для России это ...


Татьяна Кошелева о сборной Кореи и Японии
28 августа 2015

В Российской Федерации несколько видов спорта, которыми страна славится очень давно. Есть свои «старички» и уважаемые во всем мире ветераны хоккея, многие знают историю побед и ...


    © 2008-2019 "Первый российский СЛЭМБОЛЬНЫЙ союз"

    Связь с нами | Состав | Разное
    Яндекс.Метрика
    В поддержку развития SlamBall в России!